{
    "title": "Kuru İncir Suyu",
    "image": "https://www.incir.gen.tr/images/Kuru-Incir-Suyu-91.jpg",
    "date": "21.01.2024 01:58:49",
    "author": "Murat aydogan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kuru incir suyu,</b> insanlarda çok ciddi faydalar gösteren bir maddedir. Özellikle bu faydalarından dolayı günlük hayatta bile birçok doktorun önerdiği maddelerden biridir. Dutgiller familyası içerisinde yer alan incir meyvesi tazeyken sağlamış olduğu faydaların yanı sıra kuruduğunda da çok ciddi faydalar sağlamaktadır. Aslında incir faydalarıyla birlikte insanlarda baştan aşağı faydalarla dolu bir meyvedir. Özellikle içermiş olduğu besin değerlerinin aşırı bir şekilde yüksek olmasına bağlı olarak faydalarını göstermektedir. Kuru incir suyu, her yönü ile farklı bir bitkidir. Fakat belirtmek isterim ki kuru incir suyu, yanlış kullanımlarda ya da aşırı kullanımlarda çok büyük problemlere neden olmaktadır. Bu incir suyunun faydaları kadar bir o kadar da zararlı olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle çok daha dikkatli bir şekilde tüketilmesi gerekmektedir. Kuru incir suyu, yanlış kullanımlarda zarar verebildiği için bilinçsiz bir şekilde kullanılmamalıdır. Öncelikle kuru incir suyu için faydaları kontrol edelim.</div><div><br></div><div><b>Kuru incir suyu faydaları nelerdir?</b></div><div><br></div><div><b>Uyku:</b> Özellikle iş hayatı yoğun ve stresli olan insanlarda kuru incir suyu çok ciddi faydalar sağlamaktadır. Dikkatli ve sağlıklı bir şekilde kullanıldığında uykusuzluk problemlerinde çok olumlu sonuçlara neden olmaktadır. Uykusuzluk sorunları üzerinde göstermiş olduğu etkiler insanların daha çok uykusunun gelmesine neden olarak bu problemin önüne geçmede oldukça önemli sonuçlara neden olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Vitamin:</b> Kuru incir suyu içerisinde çok yüksek miktarda B6 vitamini kullanılmaktadır. Bu durum nedeniyle iyi bir müshil ilacı olabileceğini belirtebiliriz. Üstelik son derece doğal olması nedeniyle iç organlar üzerinde zararlara neden olmaz. Kabızlık problemi yaşıyorsanız sizlerde bu maddeyi kullanabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Mesane taşı:</b> İnsanlarda meydana gelerek çok ciddi ağrılara neden olan mesane taşları bazen böbrek problemlerine bile neden olabilmektedir. Bu durumda mesane taşı sorunu olan kişiler kullandıkları tıbbi ilaçların yanı sıra <b>kuru incir suyu</b> kullanılabilmektedir.</div><div><br></div><div><b>Metabolizma:</b> İnsanlarda meydana gelen metabolizma problemlerinde dengeleyici bir madde olarak kuru incir suyu kullanılabilmektedir. Bu durumda tabi ki yine düzenli bir şekilde kullanılması gerekmektedir. Metabolizmanın düzenlenmesi ve kuvvetlenmesi durumunda grip ve soğuk algınlığı gibi durumlardan da ciddi olarak korunabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Kilo:</b> İnsanlarda zayıflama ilaçları yerine kuru incir suyu kullanımı ciddi bir şekilde zayıflamayı kolaylaştırmaktadır. Bu nedenle yapmış olduğunuz diyet listesine uzmanınızın bilgisi dahilinde kuru incir suyu da ekleyebilirsiniz. Bu şekilde çok daha olumlu sonuçlar alabilirsiniz.</div><div><br></div><div>Yukarıda belirtilmiş olan faydaların yanı sıra insanlarda bu su çok ciddi bir şekilde fayda sağlamaktadır. Çocukların gelişiminde olumlu sonuçlar sağlayan bu bitki suyu içerisindeki C ile E vitamini sayesinde son derece önemli etkiler vermektedir. Bunun yanı sıra cilt güzelliğinde de oldukça büyük faydalar görülebilmektedir. Bu gibi durumlarda direk olarak kuru incir suyu kullanılabilir.</div><div><br></div><div><b>Kuru incir suyu zararları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Diyabet problemi yaşayan insanlarda kuru incir suyu olumsuz problemlere neden olarak zor durumların ortaya çıkmasına neden olabilmektedir.</li><li>Hamile olan insanlarda çok dikkatli bir şekilde ve doktor bilgisi dahilinde kullanılması gerekmektedir. Aksi durumlarda bebek bu bitki suyundan etkilenebilir.</li><li>Alerjik olarak <b>kuru incir suyu</b> olumsuz durumlara neden olabileceği için alerjisi olan kişilerin kuru incir suyu bitkisini dikkatli bir şekilde kullanmaları gerekmektedir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}